Qi Gong - Grundkurs 8x

Dieser Termin wiederholt sich jeden 7. Tag bis zum 12. Juli 2018.

8x Grundkurs (für Anfänger), jeden Donnerstag 17:00 bis 18:15 Uhr mit Astrid Bock

-Erlernen der 7 Grundübungen der Seidenweber (Seidenweber = eine von vielen Arten des Qi Gong)

-Kleine Meridiankunde

-Lockerungs- und Dehnungsübungen

-Lösen von Blockaden + Störungen der Gesundheitspürbar für Körper, Geist und Seele

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