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Weniger ist mehr – Fasten für die Gesundheit

Weniger ist mehr – Fasten für die Gesundheit

Verzicht fällt schwer. Fasten ist jedoch nicht nur als Schlankheitskur sinnvoll, sondern regt im Körper heilsame Prozesse an.

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Flohsamen – kleiner Tausendsassa für die Gesundheit

Flohsamen – kleiner Tausendsassa für die Gesundheit

Mit Flöhen hat der sogenannte Flohsamen (Flohkraut), eine Heilpflanze aus dem Mittelmeerraum, nichts zu tun.

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Die richtige Ernährung bei Rheuma

Die richtige Ernährung bei Rheuma

Wussten Sie, dass eine Ernährungstherapie die medikamentöse Therapie bei rheumatischen Erkrankungen wirkungsvoll ergänzen kann?

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